Miguel Yoga Academy
Una práctica guiada, sin tener que adivinar qué sigue
Cursos progresivos de yoga, respiración y movimiento. Avanza a tu ritmo, guarda tu progreso y vuelve a cada práctica cuando la necesites.
Empieza aquí
Reto Respira
14 días para recuperar la movilidad que perdiste sentado. Para hombres de 35 años en adelante.
$199pago único
Cómo funciona
01
Elige un programa
Uno solo, con un principio y un final. No un catálogo infinito.
02
Sigue el orden
Las prácticas se abren en secuencia. No tienes que decidir qué toca hoy.
03
Guarda tu avance
El reproductor recuerda dónde te quedaste, en cualquier dispositivo.
04
Repite
Vuelves a la misma práctica las veces que haga falta. Repetir es parte del método.
05
Llévalo a tu vida
Terminas con una rutina corta que puedes sostener sin la plataforma.
Lo que la plataforma te resuelve
Desde el móvil o la computadora
Se instala como app en el teléfono y funciona en el navegador.
Tu progreso se guarda solo
Retomas donde lo dejaste, sin apuntar nada.
Recursos descargables
Manuales y material de apoyo cuando el curso los incluye.
Prácticas progresivas
El contenido se libera en el orden pensado para el programa.
Acompañamiento cuando está incluido
Grupo privado y sesiones en vivo en los cursos que los ofrecen.
En preparación
Lo que viene después
Estas son las líneas en las que estoy trabajando. Todavía no tienen fecha, y no aparecen en el catálogo hasta que existen de verdad.
Respiración
Pranayama aplicado a días largos y cabeza acelerada.
En preparación
Ashtanga
La serie primaria, desglosada y a un ritmo humano.
En preparación
Movilidad
Caderas, columna y hombros para cuerpos que pasan el día sentados.
En preparación
Filosofía y práctica
De dónde viene esto y qué tiene que ver con tu semana.
En preparación
No necesitas una práctica perfecta. Necesitas una que puedas repetir.
Los programas siguen el mismo método: observar dónde estás, respirar, mover lo que lleva horas quieto, sostenerlo un poco más cada vez y repetir. Nada de posturas avanzadas para empezar.
Conoce el camino de MiguelPreguntas frecuentes
¿Cómo funciona el acceso?
Compras una vez y entras con tu cuenta. Cada curso indica cuántos días de acceso incluye, contados desde tu inscripción.
¿Cómo puedo pagar?
El pago se procesa con Stripe, con tarjeta de crédito o débito. Es un pago único: no hay suscripción ni cargos recurrentes.
¿En qué dispositivos puedo verlo?
En el navegador de tu computadora, tablet o teléfono. En el móvil puedes instalar la academia como aplicación y practicar a pantalla completa.
¿Qué pasa cuando termina la vigencia?
Se cierra el acceso a los videos del curso. La vigencia de cada programa aparece en su página antes de comprar.
¿A quién escribo si algo falla?
Escríbenos desde la página de contacto y te respondemos. Si el problema es con un pago, incluye el correo con el que compraste.